POTENZA E CONCENTRAZIONE

Come fa un professionista a mantenere la concentrazione così alta per ben quattro giornate quando un amatore fa fatica a tenerla per poche buche.
Come riesce un professionista a sviluppare tutta la potenza che sprigiona nello swing?
Vanzini Riccardo G.c Riolo 12,5 hcp

Caro Riccardo,
La concentrazione è, come hai giustamente scritto, una cosa fondamentale per noi professionisti di questo magnifico gioco e sport. Chiaramente è umanamente impossibile mantenere livelli altissimi di concentrazione per molte ore; vi sono molti metodi e teorie, tra le quali una dice che “il massimo della concentrazione corrisponde al massimo della disattenzione”. Questa teoria in pratica sostiene che per eseguire al meglio un gesto atletico per il quale hai studiato, lavorato e sul quale ti sei allenato a livello professionale, l’unica cosa che devi fare, tra una performance e la prossima, è spostare la tua attenzione: sul campo da golf, tra un colpo e l’altro, questo si traduce, per esempio, nel contare tutti gli oggetti che vedi di un certo colore, oppure canticchiare (a bassissima voce) un motivetto ripetitivo. In questo modo il tuo subconscio non ha modo di iniziare a “lavorare contro te stesso” inducendo paure e confusione. Avrai visto molti giocatori, tra cui anche il sottoscritto, giocare alcune volte sopra le capacità medie fornendo performance assolute. In questi casi si dice, in inglese, che il giocatore ha raggiunto “the zone”, uno stato di grazia dove concentrazione e disattenzione si fondono e si alternano al meglio.

Al riguardo della potenza, la stessa è frutto senz’altro di allenamento dei muscoli specifici ma soprattutto del fatto che i professionisti riescono a non “fermare” il movimento all’impatto ma, al contrario, ad attraversare con la testa del bastone lo spazio dove si trova la palla come se la stessa non esistesse, con tutto il corpo che si muove con armonia verso il target e la fine del movimento. Questo è il vero segreto della potenza. Anche persone meno potenti fisicamente, come per esempio le professioniste del tour femminile, ma dotate di talento, tecnica e velocità, possono raggiungere distanze siderali. Naturalmente, negli ultimi anni, quanto ho descritto si è accentuato grazie alla tecnologia di cui sono frutto gli attuali bastoni e, soprattutto, le palline. Ti ringrazio per le domande e ti saluto augurandoti… buona concentrazione !!